散文家 雪です。
お越し頂きありがとうございます。
30代になって学んだ事の一つ。
“自分のことは自分で幸せにする”
ということ。
自分が好きなこと、気持ちいいと思う事とか、めっちゃシンプルな事をいつも心に留意しているだけで世界が少しずつ変わっていく。
筋トレと同じで、心も自分の幸せに向かってトレーニングすることが大事。
一瞬、一瞬を幸せに過ごしてご機嫌でいるようにすると全身が幸せ筋で力強くなっていく。
「他人のふるいにかけてしか自分の価値を見出せない症候群」の病は誰しもいつでもかかりやすいので注意すること。
私は20代の頃強く症状が出て散々でしたから。。
また明日！
雪❄️
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