花英恵です。
お越し頂きありがとうございます。
今日はハーブ関係についてですので、英恵でいきたいと思います。
今回「メディカルハーブ検定」を受けるのですが、
その試験範囲に出てくるハーブは15種類ありまして、
そのほとんどのハーブを取り寄せて楽しんでいます。
最近好きな飲み方は、
「ペパーミント」と「パッションフラワー」のブレンドです。
ミントの清涼感とパッションフラワーの鎮静効果で心と身体がホッとひと息つける感じ。。
そうそう、今日お伝えしたかったのは、
ハーブティー飲み続けている事で歯の黄ばみが減ったこと。
ハーブティーそのものにはホワイトニング効果は無いのでしょうが、
いつも飲んでいるコーヒーの習慣をハーブティーに変えたおかげで、
歯が白くなっちゃいました！
同時進行でルシェロホワイトの歯磨き粉を使用していたというのもあるとは思うのですが、
以前この商品を使った時は(2本連続で使用)効果を感じられず、使用をやめたことがあるので、
コーヒーをハーブティーに変えたのが大きかったのだなと感じています。
輝く白い歯なったのにマスク生活なので少し複雑な心境ですが。。
ではまた
花英恵🌼
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