スノーボード【初心者】【練習】

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散文家ふぶきです。

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スポーツ, 極端な, 山, スノーボード, クラスナヤ ポリアナ, Gorky Gorod, ローザクトール

先日、スノーボードをゆずっていただいたという記事を書きました。

 

頂いたもの

スノーボード本体

ビンディング(ボードとブーツを固定する器具バディングとも言うそうです。)

昨日、自分のサイズに合ったブーツを購入したので早速練習を始めました。

余談ですが、スポーツショップでスタンスを測定してもらった際、私の利き目は左だと初めて知り驚きました。私は手が右手なので、利き目も右だと思いこんでいました。

 

ただひたすら片足で平らな道を移動する【スケーティング】

 

私はレギュラースタンス(左足が進行方向・前)なので、左足だけボードに固定して、右足で地面を蹴って移動しボードの動きに慣れることにしました。

 

スケーティングをする上で気をつけたこと

①左足(ボードに固定されてる足)に体重をかける

②目線を下に向けすぎない(行きたい方向に目線を向けるようにする)

30分位の練習だったのですが身体全体が汗だくになって、太ももの前側と背中の筋肉がパンパンになってしまいました。

スノボ初心者&運動不足の私にとって予想以上にハードでした。また練習します。

ではまた

 

ふぶき

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