食事

散文家ふぶきです。 お越し頂きありがとうございます。 酵素玄米を食べ始めてから約1週間が経ちました。 身体の調子はすこぶる良いです。 栄養価が非常に高いとされる酵素玄米ですが、調べてみたら玄米ばかりの生活を続けると、ビタミン12が不足しがち...

散文家ふぶきです。 お越し頂きありがとうございます。 前回のブログの記事で突然辛いものにハマったことを書いたのですが、数日辛いものばっかり食べていたら顔の輪郭がふっくらしてきたんですね。 はっきり言うと太ったんですよ。 辛いものって痩せるイ...

散文家ふぶきです。 お越し頂きありがとうございます。 昨日イオンにで買物中、お酒売場で新商品の宣伝をしていました。 その名も「ゴールドスター」。 よく見知ったお星様のマーク。黒ラベルビールの新作か！！？と即手にとってしまいました。 しかも一...

散文家ふぶきです。 お越し頂きありがとうございます。 今回は肝油ドロップの3種比較です。 私は毎日朝食後にビタミンCなどのサプリメントを飲んでいるのですが、 それに加えて肝油ドロップも摂取しています。 「目に良さそう」という理由で飲み始めた...