散文家 雪です❄️
お越し頂きありがとうございます。
寝かせ玄米(酵素玄米)はストレスにめちゃくちゃ効果あるかもしんない。。。
体重が減りやすくなるので一時食べるのやめていたのですが、
(痩せすぎはあまり美しくないと思っているので、、)
ちょっと腰回りがぽっちゃりしたなと思い
再開したら、、
いつも通りすぐ体型は戻ったのですが、
(寝かせ玄米食は美味しく無理せず体型を整えられるので、
健康ダイエットにオススメです。)
それよりも、、
不安になったり、イライラしたりするのが格段に減った！
最近子供の幼稚園ライフが始まって、対人ストレス(笑)により弱っていたのですが、
なんかあんまり心身にダメージ受けなくなった気がする。。
この効果心から嬉しいです。
イライラ、不安になりづらい状態なので、
心に余裕のスペースが広がった感じ！
子供に「キッ！」てなりにくくもなるので
家族仲もまーるく、ハッピー！
おすすめです。
雪❄️
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