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散文家　雪です。 こんばんは。 長いこと風邪予防に毎日ビタミンCのサプリメントを服用しているのですが、 それに加えて、生理前のニキビ予防にビタミンBのサプリメントを飲むことにしました。 今日届いて早速飲んでみましたよ〜 普通サイズのカプセル...